Aprende TAI-CHI con SCOTT COLE

Language: English | MP3@120 | Xvid | 640×480 | 76 min | 450 MB

La naturaleza es todo sobre el equilibrio y el cuerpo humano no es una excepción. Un cuerpo que está fuera de equilibrio es un organismo que no está funcionando de manera eficiente. El Tai Chi Descubre entrenamiento para la pérdida de peso le ayuda a redefinir su conocimiento interno y la comprensión mediante la estimulación de la conexión cuerpo / mente, por un modelo nuevo y eficiente en el movimiento inspirado en el antiguo arte marcial del Tai Chi. El aumento de la fuerza, flexibilidad, y natural de pérdida de peso saludable son tuyas como de seguir el Tai Chi de expertos, Scott Cole, a través de tradicionales de Tai Chi poses y up-tempo, la quema de grasa, las técnicas de formación. No se sienten entusiasmados, agotado al dar una patada en el engranaje de alta en el estudio personal de Scott y en las exóticas playas de Hawai. Cómo encajan nunca se sentía tan bien. Descubre el Tai Chi ofrece una mezcla del estilo Yang de las posturas de Tai Chi Chi Kung y la curación de los ejercicios. Experimenta el poder de más de quince movimientos, incluyendo: Gallo de Oro, Push Brush, partir de crin de caballo, Chi Kung Punches, Tai Chi Kicks

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